Lái xe hơi an toàn với tư thế chuẩn chỉ trong 8 bước

1. Tư thế ngồi

Ngồi đúng tư thế khi lái xe ô tô sẽ giúp tài xế thoải mái và không đau lưng trong suốt hành trình di chuyển. Theo đó, bạn nên ngồi sao cho phần mông và lưng vuông góc, hoàn toàn tì vào ghế lái.

2. Khoảng cách ghế

Hãy chỉnh ghế lái sao cho đầu gối của bạn gập một góc khoảng 120 độ khi nhả pedal. Bạn có thể khởi động xe và đạp chân phanh vài lần để kiểm tra lại góc độ của đầu gối đã phù hợp chưa.

Trường hợp đầu gối duỗi quá thẳng, bạn đang ngồi quá xa vô-lăng, làm giảm cảm giác với pedal và khiến bạn mệt mỏi sau khi lái đường dài. Còn khi đầu gối gập một góc 90 độ đồng nghĩa với khoảng cách ghế và vô-lăng quá gần. Bạn nên điều chỉnh lại khoảng cách để tránh mỏi chân và có thể an toàn hơn khi va chạm xảy ra.

3. Độ nghiêng ghế

Như đã nhắc ở trên, tư thế ngồi lái chuẩn là khi lưng ghế song song với cột vô lăng. Song, tỉ lệ này cũng có thể thay đổi, dao động trong khoảng 95-110 độ. Để kiểm tra, bạn hãy đặt cổ tay ở vị trí cao nhất trên vô lăng. Khi tư thế ngồi lái xe thẳng tỳ lưng vào ghế tựa và bạn vẫn thoải mái tức là độ nghiêng ghế đã đạt chuẩn.

4. Chiều cao vô-lăng

Nếu chiều cao cột vô-lăng song song với lưng ghế lái sẽ giúp tài xế quan sát dễ dàng bảng đồng hồ và cầm tay lái thoải mái hơn. Theo đó, chiều cao vô lăng nên đặt ở vị trí 3h và 9h. Bạn cũng có thể chỉnh khoảng cách vô-lăng bằng cách quan sát xem khuỷu tay đã gập đủ 1 góc 120 độ khi nắm vô-lăng.

5. Chiều cao ghế

Bạn nên điều chỉnh sao khoảng cách từ đầu đến trần xe bằng một gang tay. Việc điều chỉnh này sẽ giúp tài xế quan sát phía trước và bảng điều khiển dễ dàng hơn mà không mỏi cổ.

6. Tựa đầu

Tựa đầu cần được đặt cao hơn mí mắt và có khoảng cách với đầu là 2-3cm. Khi tựa đầu không đạt được khoảng cách này, bạn cần chỉnh lại góc nghiêng lưng ghế để có tư thế ngồi lái xe thoải mái nhất. Lưu ý, khi lái xe, tài xế cần hướng đầu về phía trước và giữ khoảng cách để giảm nguy cơ chấn thương cổ khi sự cố xảy ra bất ngờ.

7. Thắt dây an toàn đúng cách

Thắt dây an toàn mỗi khi ngồi trên xe ô tô được quy định trong luật giao thông, kể cả người ngồi hàng ghế sau. Việc này giúp hành khách giảm va đập mạnh trong tai nạn. Bạn cần thắt dây an toàn qua vai và dưới bụng, không kéo quá căng khiến co bóp bụng, gây khó chịu.

8. Kiểm tra tầm nhìn

Cuối cùng, bạn nên chỉnh gương chiếu hậu sao cho tầm mắt rơi vào điểm giữa hoặc nửa trên trong gương. Việc giữ mắt quan sát hướng lên trên sẽ giúp tài xế quan sát được nhiều tình huống hơn. Ngoài ra, cần chỉnh gương sao cho tạo góc nhìn thấy cả phần đuôi và hông xe.